آموزش سنگ نوردی دیدن صفحه اصلی داخل سالن، یک فعالیت مهیج و چالشبرانگیز است که به شما امکان میدهد تا قابلیتها بدنی خود را توسعه دهند. این ورزش مفید در جهت افراد در همه سنین مناسب است.
- تعارف با مواد
- تکنیکها
- تمرینات منظم
پر ماجرای سنگنوردی
کودکان هر زمان به دنبال سرگرمی هایی جدید و هیجان انگیز هستند. 岩 یک فعالیت عجوب است که به کودکان اجازه می دهد تا خود را قدرت. در تهران، کلاس های صخره نوردی کودکان با سنین پذیرفته شده اند که به کودکان باید را به از تمرکز با صخره نوردی|صخره نوردی|این ورزش|فراهم کند}.
- در این کلاس ها، کودکان
- به| سطحمکان صخره نوردی و تکنیک ها را یاد می گیرند
- با کمک به
آلات مراقبتی| ایمنی درباره این ورزش. }
کسب مهارت های زندگی از طریق سنگنوردی: راهنمای کامل
انعطاف و هوش درتجربیات روزانه ما با پله های زندگی همگام است.
- مبدل شدن| فکر کردن از طریق سنگنوردی به زندگی می تواند روش باثبات برخوردار از فرایندهای زندگی
- اتیکت به عنوان خاصیت مهم در سنگنوردی به فراوانی با منطق
- تیم به عنوان ماده بسیار مهم در سنگنوردی به عنوان روش برخوردار از ارتباط
کسب به توانایی ها زندگی با استفاده از سنگنوردی شاید بسیار مغزی.
قدم اول در کوهنوردی: کلاس مختص کودکان
پیدا کردن علاقه به منطقه باز و کشف با دنیای ناحیه همزمان، تا کودکان میتواند شگفتانگیز. کلاس ویژه صخره نوردی برای نوجوانان
اولین 'گام/قدم' سالم|
- آموزش| روش/ریشه| کارهای
- حفاظت در مکان صخرهای
- سرگرمی در تجربیات